2017国际健康自护理学会（IAS）第3界年会于12月17日圆满结束，作为本次大会的战略合作伙伴新浪健康、新浪养生特此采访了本次大会的主席任澎，了解她这三年推广自护理理念的心得体会。

国际健康自护理协会（IAS）主席

　　三年不断探索 打开多个新领域

　　健康自护理是老百姓能够普遍使用的一种自我保健方式。在国际健康自护理协会成立初期，任澎只有一个目的——在国内推广芳香疗法，将芳香疗法发展成一个规范的、科学的自我护理方式，并且不再受国外学会的控制。

　　健康自护理的成长并不是一帆风顺。自护理涵盖内容丰富，且涉及诸多领域，在培训芳疗师学习的过程中，面对解剖、生理、化学等各种各样的学科时，学生发现自己知识结构欠缺并且更加迷茫。例如，在学习关节相关的知识时，要进一步学习老年人的关节和一些压力下肩膀疏通等等，但是在这样一步步深度的学习过程中很多学员的满腔热血受到了打击。其次，自护理具有相对独立、板块分明、短、有效的特点，所有进行的项目都需要随时随地开展，设备材料不能及时的跟进也是一个大问题。任澎说：“在芳香疗法中最常用的就是精油，当我们想让患者高兴起来，但身边没有橘子皮精油时该怎么办？其实我们完全可以通过挤压橘子皮，在小气泡、小水珠窜出来的那一刻，实际上与精油的提取过程原理相似。”

　　成立初期到今天，三年的探索虽然困难重重，但在这个过程中开拓了任澎的思路。首先，自护理要用生活中一切能用到的原料，做到尽其所用。其次，打开学科交接的门。因为自护理面对的是所有老百姓需求的问题，所以要跟不同的学科、不同的原材料对接。任澎这三年努力的最主要心得就是收获、对接、融合、医科，并且做到在取材上因地制宜，不拘泥于材料。

　　凸显中医精神 完善愈疗体系

　　早在殷商甲骨文中，我国就有关于“芳香疗法”的记载，如，熏燎、艾蒸和酿制香酒等。至周代又出现了佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。在《山海经》中记载，薰草“佩之可以已疠”。这说明在很早的时期，中国就已经开始利用芳香药防治疾病、清洁环境、辟秽消毒。任澎在创建一个独立的不受国外学会控制的健康自护理学会有着自己的想法。她说：“中国的健康自护理学会就要有中国自己的特色，吸收学习中国中草药文化，兼并中医的优点，同时在西医里面寻求足够的理论依据。例如，中国记载大青叶、薄荷等属发散性的药材，煮沸后可用来散热退烧。同样，我们将提取过后的薄荷精油配置一定的比例，涂抹患者全身也可以达到相同的效果。了解市场导向，关心百姓需求，不仅能完善自我的愈疗体系，进一步促进了学生的学习和推广。”

　　自护理的进步离不开特定人才的推进，任澎引进了西方芳香疗法教学，并且在三年当中举办了三次国际性考试，系统的学习，严格的筛选，所有理论考试题目均来自医学院本科题库。确保了优秀种子人才的输出，与此同时，三年中少而精的治疗师又塑造了优秀的芳香疗法环境。如此使自护理的愈疗体系更加完善。

　　在变化中成长 推进自护理进步

　　任澎对于健康自护理的发展有着更大的期望，她希望所有在协会内的老师和学员不仅仅学习到知识和技能，更多的是能够回馈给社会。这三年的过程中，健康自护理协会与众多的企业合作，创办教育培训中心，培养优秀的芳香治疗师。目前，芳香疗法的教育培训中心已遍布国内12个城市。其次，协会与北京常春藤医学高端人才联盟主席吴永波携手创建社会公益型企业，企业主要产品以高端精油为主，全部收益的15%到20%将用于公益的专项。任澎说：“做社会公益型企业，不仅能保证从事这个行业的人有所收益，并且又能回报于社会，这是最好的公益出口。”

　　与此同时，协会将面对社会上一些特殊人群做健康自护理的技能培训，提供资金和产品的支持、开设项目流程共享等等，授人以鱼不如授人以渔。无论是一些特殊下岗女性，还是有肢体缺陷的残障人员，在学习和帮助他人的过程中即可以重获自信，并且与精油打交道的过程中也是对自己的疗愈。任澎说：“提高他们的生活技能，改善他们现在的生活状态，有尊严的再回归社会，这是我们要做的。”除此之外，关注社会问题也是项目之一，例如，弱势群的健康，老年病关怀、儿童免疫力、疾病人群等等。值得一提的是，在贵阳教育中心已经开始在社区定期来推广老年病关怀的项目。

　　自护理的传播无论是在哪个国家，都面临一个问题——与传统医学结合。但在中国任澎率先克服了这道难关，是因为她本身就是一名妇产科医生，当她现身说法的进行“芳香疗法”或“自护理”的推广时，无论是从专业角度、还是技术层面都具有更强的公信力。所以在中国很快得拥有了和临床医师对接的机制。下一步计划号召更多的医生，培养首批接受芳香疗法学习的医生。未来无论是自护理还是芳香疗法的推广将会更加完善更加具有公信力。