整体自然疗法，医学的未来。

沒有人能自全，没有人是孤岛，每人都是大陆的一片，妻为本土应卯。一一约翰.邓恩

一、整体自然疗法的7个原则:整体自然疗法是全面考虑人体的健康需求，把对人体有利的各种因素结合起来，并进行有效管理的一门学科。它也是对古希腊医学系统、印度阿育吠驮中国中医的提升，是对现代科学技术与传统医疗哲学的融会贯通。整体自然疗法的基础，在于相信人体作为大自然创造的精华，经过几十亿年的物种进化，积累抵抗各种伤害和压力的经验，这些经验以密码的方式储存在DNA内。一日有需要的时候，这些密码就会打开，从而启动一系列的应急和修复措施。这些措施的表现形式，实际上就是所谓的疾病症状。它是人体受到伤害时，一种根据体内现有资源进行生物治疗的方式，也是人在压力状态下采取的一种自我保护手段，是一种折中，目的是从被破坏的平衡中建立新的平衡。身体的反应是随机的，根据压力的不同随机进行调整。每一种调整最后都表现为一系列的症状。在没有充分认识疾病对于身体的实际意图之前，医生们可能无法帮助病人身体康复。如果我们把治疗疾病改为支持身体，支持身体对抗压力所表现的疾病，身体的治疗得到有力的支持，就可以帮助身体自愈。

整体自然疗法并不排斥传统医疗中的中医和西医，而是把各种医疗技术进行整合，从而发挥最大的作用并合理地使用资源。过去的问题在于错误地放大了各种治疗的作用，而把用于控制的技术和方法变成了用于整个健康的维护。我们无须去对比哪一种医疗技术更有用，重点在于如何在恰当的时机和环节，运用恰当的技术，并合理地组织与管理它们。

未来医学的发展，是融合传统医疗的思想体系和整体自然疗法的医疗思想体系。当企业家开始以独特的智慧创立运转系统时，新的医疗系统也必将随之诞生。而我们的愿望在于，帮助人们不仅获得身体的健康，还能获得心灵的自由和思想的解放，身心协调、和谐共处。

1、自然治疗力量，自然起着强大的作用，它通过生理和心理的痊愈机制保持和恢复健康。当这些内在系统受到影响而导致不能正常工作的时候，医生就需要设计一个完整的整体自然疗法计划，通过使用与自然进程相一致的方法和技术来支持和恢复身体的痊愈过程。

2、前提是无害，整体自然疗法医生认为那些没有损伤性的治疗方法是更可取的，这类方法使副作用减少到最小。

3、找出病因，每种疾病都有其基本的起因，往往是个人的生活习惯。医生经整体自然疗法的训练能查出问题的根源并帮助病人找出克服的方法。

4、治疗的是整个人体，健康或不健康，都是由心理、情绪、精神、身体情况、日常饮食、基因和所处的环境等因素复杂的作用所决定的。整体自然医学疗法的医生医治的是整个人体，会将所有因素都考虑进去。

整体的治疗是完整的，循序渐进的。在治疗方法上，接受各流派，中医、西医和民问技术，只要是科学啲，自然的和无害的，我们就愿意把这些思想和技术融合。不过，其中最重要的不是技术本身，而是要通过身体的自愈力完成最终的治疗康复。实际上，这门技术并不针对某种疾病(点)，更不会“对症下一约’，而是根据病人的习惯、心理、病史和生活工作环境做一个全面的康复计划。计划的实施将不是改变或者治疗了某个疾病，而是使全身的状况均得到恢复。

5、完整的健康管理思想，整体自然疗法的保健方式既要做到对慢性疾病的康复支持，又要帮助身体恢复到最佳状态。针对疾病冶疗有3点，①症状,②发展;③恢复。总的来说，不仅仅是帮助人们预防疾病，也不仅是控制疾病症状的感受，其最终的核心是:教会病人掌握一种健康的生活方式，减少生大病的危险，恢复健康，生活得更质量。

6、健康性，我们考虑健康的要素，比考虑疾病本身要多得多。中医的精华，扶正袪邪是通过扶正来自然地祛邪的。这里的扶正，

正是整体自然疗法的关键思想。只是我们需要的不仅是药物，还有病人本身的生活方一式与心态的矫正。

7、医生如同教师，整体自然疗法医生的一个主要目的是教育病人并强调他们对自己的健康负责，还强调了医生和病人之间的关系正确才会对疾病治疗有作用。

二、医学的未来与整体自然疗法:①西医的问题，西医的优势在于强调精确的数据管理和分析，对于了解疾病局部的状态有很大的帮助，把西医作为技术支持，有其意义和价值。但是我个人认为西医相对缺乏整体思维性。西医的分科，决定了在对待疾病的问题上的先天不足。耳鼻喉科、内分泌科、消化内科、心血管内科、呼吸内科和神经科等等，这样的分科容易使得医生在处理疾病时，缺乏整体考虑而导致顾此失彼。

西医习惯依靠设备来进行疾病检查和管理，这样会过分依赖各种检查设备。现在的许多医生缺乏与病人的沟通和交流，也不再进行最初始的望丶闻丶问丶切来了解病情。本来技术和设备是辅助我们进行工作的，而许多从医疗人员却完全依赖机器、设备。这是，医学的牛角尖，更是患者的悲哀。

②中医的发展，中医发展到今天，受到过各种挑战，如果不及时改革将会逐渐衰落甚至消失。如今世界各国的医学家都在不同程度上发扬了中医理论，而我国这个中医的发源地，需要更好地挽救这个祖国的瑰宝！

新的中医应秉承中医的哲学思想，寻求新的科学技术。因为中医的哲学思想，就在周易里面，就在道家的思想体系里面，就在自然之中。中医思想是国际公认的一个自然医学的思想体系，用中医的平衡体系行使新的科学技术，我认为整体自然医学系统正是中医的未来之关键所在。

③中医的未来，怀旧不如创新。中医应该发展为新中医，新的中医医生，新的中国医学系统，建立新的体系，承前启后、继往开来。只有不盲目依赖过去才能学会和掌握真正的精华，基于现代科技来完善和突破，这样中国医学才能建立自己的系统，才能够有所发展，才能够给我们的后代留下有价值的东西。

能够快速放下的人，才能够迅速奔跑，任何传统的思想都将在历史发展中被冲击，经得起冲击才能够留下。这是自然的规侓，不是伤感和愤怒可以挽留的，只有创新才能够发展。今天在世界各地正有无数的精英将中医的精华发扬，走向新的医学系统，敢于为中医的未来去建立一个全新而完善、承前启后的系统，这样才能够真正发扬中国文化的精神。如果还是去守护已经破碎和残缺的“旧中医’体系，就没有可能去建立一套“新中医’体系。是时候应该真正为中国的文化做些事情了，让这样的文化能够在世界潮流中发出自己的声音。

三、世界医学的发展

回归自然，尊重自然是全世界的共识，这个共识并不单是指健康方面，还包括环境保护丶文化、精神、思想以及对生活方式的追求，尊重自然，需要了解自然，人们还需要了解与我们生命息息相关的身体里的自然。

在人体形成的历史里，身体不断地在改变，小的改变叫做进步，大的改变叫做进化。改变是不断在发生的，这是适应的过程。小鸟日出鸣转、日落归巢，这是自然的规侓。

而人类的生理作用就是通过进化的过程来完善身体，以达到对外界环境的最佳利用。身体经过巧妙的设计成为与自然配合的运转方式，运用自然的能量来帮助身体。

身体的规律正与这个自然现象一样。比如:人一天中胃液的分泌状况，早晨阳光充沛、能量充沛，身体需要消耗巨大能量开始工作，胃液开始分泌，消化现象活跃。而到了晚上，太阳离地球远了，人体获得的能量也因此减少了，胃液的分泌就逐渐减少，消化工作缓和，人体逐渐关闭身体各个耗能的器官，最后把眼睛闭上进入就寝的准备状态，进而开始进行整夜的修补。整个过程都是身体与自然的配合，巧妙地借助自然的规侓来节约身体能量的消耗。如此这般的生理作用，不管人类的文明如何发达，人体的生理作用永远都与宇宙天体的运行同步，不会因此而有所改变。

整体自然疗法思想，在制定任何疾病的解决方案之前，首先要考虑身体的语言，解读各种症状所反映出来的身体意图，并依据无伤害原则，指导病人学习帮助自己的方法，教育病人学会正确地照顾自已。

四丶改善健康三大战略恩想

任何健康问题都要首先倾听身体的声音，它会给你方向，所有的疾病都可以通过三大战略思想来帮助改善。这是什么?你可以简单地坚持吗？你可以持续地去完成吗？

三大战略思想，形成一个完整的系统，这个系统的创建来自身体的语。任何健康问题，只要能改善身体的3个问题，基本都可以解决。究竟是什么呢?即补充、排泄和循环。

补充能量丶材料和氧气，这三者的补充使身体获得足够的能量来对抗伤害，使身体有足够的材料(营养)来修补损伤，使身体有足够的氧气来进行各种反应。

排泄、保证身体各种通道的畅通，保证身体毒素的排除，保证废物的排放，也保证身体不会消耗能量来承载及处理垃圾。

循环、身体由几十万亿个细胞构成，这些细胞，分布在人体各个区域。许多部位由于缺乏均衡的运动导致脸部丶耳丶眼丶鼻、肩背丶手指、脚趾和子宫等组织老化，从而阻碍了循环的进行，导致身体血液无法输送到每个部位而引起疾病。

五、整体自然疗法的哲学思想体系残缺与整体之间的区别，并不只是简单的缺少了什么，而是代表疾病，代表不圆满，代表遗憾。人生的努力并不是为了得到更多，这些并不会让我们更加幸福，人生的努力是为了追求圆满，圆满意味着完整。事业成功、财富充裕，可是如果家庭破碎你就会痛苦一生，因为事业和财富无论增加多少倍，都不能够弥补家庭的不足。成就辉煌，应有尽有，却无法获得自由自在的生活，生活就会有遗憾。人们往往不会因为多得而有更多的快乐，却会因为缺乏而痛苦,不会因为拥有10辆豪华轿车而幸福，却会因为夫妻无法信任而痛苦;不会因为房子有10间而幸福;却会因为没时间与孩子们相处而痛苦。

你吃了多少食物，这不重要，重要的是你不能缺少任何一种人体必需的营养素。如缺乏维生素A，无论其它的营养素吃了多少，你很可能经常被细菌所感染，会出现眼睛干涩，黏膜损坏，胃、肠、肝脏、胆囊、肾脏及肺脏被损害。

维生素c对合成参与细胞连接的胶原蛋白至关重要，如果缺乏维生素C，不仅会得坏血病，而且免疫水平也会下降，胃酸分泌也会不足，还会出现消化能力减弱、血管容易断裂、内分泌失调等症状，还容易得癌症，甚至五脏六腑都会因为缺令维生素C而发生各种疾病。

维生素E的缺乏使得全身所有的血管都容易脆性增加，进而形成斑块、容易衰老，同时全身所有的腺体也都需要维生素E的保护，如甲状腺、肾上腺、脑垂体、胸腺、性腺、前列腺、唾液腺和胰腺等，全部都会因为维生素E的缺乏而受到伤害。一旦发生上述器官的疾病，如果没有补充维生素E就很难真正治愈。

维生素B用来帮助蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢和利用。换句话说，如果缺乏维生素B，那么你所吃的食物不容易被利用，因为含有蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，需要有维生素B的参与才能够被转化为身体需要的养分。任何食物的结构转变为人体结构的过程，维生素B都扮演了重要角色。现代人的食物中都严重缺乏维生素B，尤其是主要以精制白米、白面为主食的中国人缺得更多。一旦缺乏，可能会发生:糖尿病、心脏病、关节炎、痛风、癌症、内分泌紊乱、消化及吸收功能减弱、不孕、牛皮癣、哮喘和眼部疾病等。几乎所有现代疾病都与缺乏维生素B有关。

如果缺乏蛋白质，病人很难完全康复，而中国人的饮食习惯就决定了蛋白质的缺乏。蛋白质如何才能被高效地消化和利用这个问题，希望营养学专业人士能够有更多的研究成果。缺乏矿物质的现象也同样普遍存在。神经和骨骼。如果矿物质缺乏，3大支架就会出问题，身体就可能发生疾病。

整体就是不渲染任何一部分，而是强调完整和谐。从心情、运动、呼吸、睡眠、饮食、营养、冥想、放松、阳光、水和空气等多个角度一起支持身体康复。